通常コースでは一気に部分を改善するのではなく、全体的なバランス（見た目）を考慮し、健康的でかつ、体型を長く持続できるようなプログラムのトレーニングを行います。
時間をじっくりかけて行いますので、無理のないメニューで途中で挫折するこはほとんどありません。本格的に体改善をしたい方のおススメです。

コース料金は回数割引もあり、最大10％引きとなっています。