TRAINING
正しい重さ、正しいフォームでトレーニングを行い、1人1人の体力に合ったトレーニンングをご提案します。
脚・ヒップ
●美尻になりたい、太ももを細く引き締めたい女性
●たくましい脚を作りたい男性
胸・肩
●バストアップ、デコルテラインが気になる女性
●男らしい胸板になりたい男性
背中・二の腕
●下着にのるお肉をどうにかしたい方
●姿勢改善したい方
腹部・ストレッチ
●くびれ、シックスパックを作りたい方
●肩凝り、腰痛、体が硬い方
